A jednak przed snem czujesz, że głowa nie chce zwolnić.
Coś w tobie mówi: powinnam już odpocząć, dlaczego nie potrafię?
Odpowiedź nie leży w braku silnej woli, lecz w subtelnym mechanizmie, który często umyka naszej uwadze.
To właśnie o nim dzisiejszy tekst – o tym, jak tworzyć spokojniejszy rytm dnia, nie dodając sobie kolejnego punktu do listy „do zrobienia”.