Ale zamiast zwolnienia pojawia się niepokój, poczucie, że trzeba coś jeszcze zrobić, albo wewnętrzny głos mówiący, że leżenie na kanapie to strata czasu.
Jeśli to brzmi znajomo, warto wiedzieć: nie chodzi o lenistwo ani o to, że nie umiesz odpoczywać.
Twój układ nerwowy po prostu przyzwyczaił się do stanu czujności.
Ludzki mózg ewolucyjnie jest nastawiony na przetrwanie.