Każdy z nas nosi w sobie ślad dzieciństwa, w którym niektóre potrzeby mogły nie zostać dostrzeżone.
Co jeśli to właśnie one dziś wpływają na nasze samopoczucie i relacje – i czym różni się ich uznanie od terapeutycznej obietnicy?
Pięć rdzennych potrzeb, o których rzadko myślimy Punktem wyjścia jest koncepcja Jeffreya Younga, twórcy terapii schematów.
Jak wyjaśnia w artykule dla „Psychology Today” psychoterapeuta Dan Roberts, te potrzeby są wspólne dla wszystkich kultur i epok.